(1)今年から毎朝5分の朝活を継続し、文字化を意識しだした。そうすると不思議なことに、新たな目標ややりたいことが湧き出てくるようになった。しかも、朝活にて今年のテーマである”感謝”と”価値”を考えると更に相乗効果が出る。朝活56日目の冬季五輪期間の年の途中で湧き出た新たな目標は、
(2)スキーでの目標である。近頃のスキーは年に2,3回行って、ダラダラと4時間券で滑り、温泉に入って心地よい筋肉痛に気持ちよくなっている程度。それではいかんと。どうせやるなら目標は、「3年後にテクニカルプライズ取得、5年後にクラウンプライズ取得」である。そして還暦までに指導員になる。
(3)10年後の時代には、これまでのスキー連盟の流れではなく、新たな時代の仕組みを作りたい。過去のスキーが流行った時代にスキーを楽しんでいた人達がまたスキー場に戻ってきて、シニアとして楽しめる安定したスキーブームを作りたい。いろんな娯楽が増えたが、自然と接し、白銀の世界は堪らない。
(4)大雪と肉離れで今シーズンは出遅れてしまったが、まず久しぶりにスキースクールに入って、再度テクニックに情熱を向けたい。そして、久しぶりにスキーを楽しむシニアの方に過去のスキーブーム時代の時間をつなぐ、シニアと若者をつなぐ、地方創生として北国と他エリアをつなぐことに貢献したい。
(5)朝活の”感謝”と”価値”を考えているとありがたいことが多くなる。毎朝継続していると思考が似てくるからである。感謝すると価値と感じ、価値と感じることは感謝することになるから。感謝していると心の余裕が出来て、日常で腹が立つことがなくなった。他人に不満を抱く機会が減った。
(6)そして、価値とは何ぞやを自信を持って語れるようになった。決して正解ではないだろうけど。朝活と感謝と文字化は、世の中の人に是非お奨めしたい。自分を客観的に見ることができるし、目標ややりたいことが次から次へと出てきて、人生が滅茶苦茶楽しくなるから。絶対にお奨めです!
◆朝活
http://www.evernote.com/l/AH6FtB-o_tlAvraZtQK1MoX8phcgGqvP1n0/
《特集1》【キッズの成長・夢】
※団子三兄弟と今週は会えていないので休止。夢に向かって突き進め!!
《特集2》【応援チームに対して】
・ガンバ大阪:さて、本日が開幕戦(名古屋)。これほどまでに開幕の盛り上がりに欠けるシーズンはないが、ある意味期待を裏切ってほしい。クルピ監督、よろしくです。さあ、行こうぜ!
・ツエーゲン金沢:キヨが帰ってきて、こちらは盛り上がり最高潮。新たなチャントが増えて、覚えるのが大変。今シーズンはガンガン応援に行きまっせ。さあ、行こうぜ金沢、俺たちの夢乗せて!
《特集3》【ランニングを継続するための仕掛け】
(予定)毎週末に10Km以上のランニング。H30年目標:80Km/月
(結果)2/10:8.3Km(52分)、2/18:22.8Km(160分)、★2/25:30km予定
《特集4》【成長の100のポイント】・・我輩が考える成長するためのポイント
★No.31 感謝すると価値を感じ、価値を感じると感謝する、この相乗効果が最高
・感謝と価値は切っても切れないもの
・感謝するには相手の立場に立つ
・価値を感じるのも相手の立場に立つこと。それでつながる。
●成長の100のポイント掲示板
http://www.evernote.com/l/AH46gD7FvSFEt4nVvpxDs54qS7CF2f5JZPA/
(2)スキーでの目標である。近頃のスキーは年に2,3回行って、ダラダラと4時間券で滑り、温泉に入って心地よい筋肉痛に気持ちよくなっている程度。それではいかんと。どうせやるなら目標は、「3年後にテクニカルプライズ取得、5年後にクラウンプライズ取得」である。そして還暦までに指導員になる。
(3)10年後の時代には、これまでのスキー連盟の流れではなく、新たな時代の仕組みを作りたい。過去のスキーが流行った時代にスキーを楽しんでいた人達がまたスキー場に戻ってきて、シニアとして楽しめる安定したスキーブームを作りたい。いろんな娯楽が増えたが、自然と接し、白銀の世界は堪らない。
(4)大雪と肉離れで今シーズンは出遅れてしまったが、まず久しぶりにスキースクールに入って、再度テクニックに情熱を向けたい。そして、久しぶりにスキーを楽しむシニアの方に過去のスキーブーム時代の時間をつなぐ、シニアと若者をつなぐ、地方創生として北国と他エリアをつなぐことに貢献したい。
(5)朝活の”感謝”と”価値”を考えているとありがたいことが多くなる。毎朝継続していると思考が似てくるからである。感謝すると価値と感じ、価値と感じることは感謝することになるから。感謝していると心の余裕が出来て、日常で腹が立つことがなくなった。他人に不満を抱く機会が減った。
(6)そして、価値とは何ぞやを自信を持って語れるようになった。決して正解ではないだろうけど。朝活と感謝と文字化は、世の中の人に是非お奨めしたい。自分を客観的に見ることができるし、目標ややりたいことが次から次へと出てきて、人生が滅茶苦茶楽しくなるから。絶対にお奨めです!
◆朝活
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《特集1》【キッズの成長・夢】
※団子三兄弟と今週は会えていないので休止。夢に向かって突き進め!!
《特集2》【応援チームに対して】
・ガンバ大阪:さて、本日が開幕戦(名古屋)。これほどまでに開幕の盛り上がりに欠けるシーズンはないが、ある意味期待を裏切ってほしい。クルピ監督、よろしくです。さあ、行こうぜ!
・ツエーゲン金沢:キヨが帰ってきて、こちらは盛り上がり最高潮。新たなチャントが増えて、覚えるのが大変。今シーズンはガンガン応援に行きまっせ。さあ、行こうぜ金沢、俺たちの夢乗せて!
《特集3》【ランニングを継続するための仕掛け】
(予定)毎週末に10Km以上のランニング。H30年目標:80Km/月
(結果)2/10:8.3Km(52分)、2/18:22.8Km(160分)、★2/25:30km予定
《特集4》【成長の100のポイント】・・我輩が考える成長するためのポイント
★No.31 感謝すると価値を感じ、価値を感じると感謝する、この相乗効果が最高
・感謝と価値は切っても切れないもの
・感謝するには相手の立場に立つ
・価値を感じるのも相手の立場に立つこと。それでつながる。
●成長の100のポイント掲示板
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