また飛んだ

　今朝のブログが飛びました。嫌ですねえ、久しぶりですけど。困った物です。

　まあ、今日も十穀米の固い御飯を何十回も噛んで食べ終わりました。何となくお腹がへこんで来たようです。三食少しずつのこす感じで減らしています。まだ怖くて計量はしていませんけどね。今日一日頑張って明日の朝計量してみましょうか。

　さわやかな青空、気温も低く乾燥した空気がうれしいですね。今日も一日、ロートルは頑張って働いて来ます。