なんか眠い朝・・・

　今朝は8時半起床でした。なんか暑くてね、何度も目を覚まし、そのたびにトイレへ行きました。三回かな。起きてよく見たら暑いわけが分かった。一時間タイマーと間違えてエアコンのエコボタンを押していたんですね。これは音はするけど全然涼しくないんですよね。まあもう良いやと起きることにしました。

　階段を下りるとねこさんが下へ迎えに来ていましたね。寒い頃は起こしにベッドまで来るんですけどね、夏は上へ上がってくる気がしないみたい。つまに御飯を出せと言うときだけ上がってくるようです。

　あまり身体を動かす気がせず、のんびりMacをいじっていましたらつまが帰ってきましたね。ああ、これで御飯の用意をしなくて済む（笑）

　朝御飯は何故かコンビニのお握り、おかずは我が家の常備菜。牛蒡のきんぴら、生揚げの焼いたのにみょうがのみじんぎり、烏賊のゲソと大根の煮物。暑いんですが、食欲は無くならない、糖尿病患者の典型ですな。

　食事をしたらまあ御風呂でも入ろうかと。昨日の残り湯ですが、湯ノ花を足し、お湯を差して暑くして入りましょう。じっと座っているとなんか固まった足がほぐれていくような感じがしますね。最近は足の裏が痛くてあまり歩けないんですが、その前に無理して歩いていた頃の影響か、膝やすねのあたりが痛いんですね。ゆっくり浸かっていると良い気持ちですね。

　汗をよくかくのでしょっちゅう頭は洗いますね。夏は仕方ないですね。一晩寝ただけで汗びっしょりになりますからねえ。風呂に浸かるのは朝晩二回は最低。もう一度入ることも。前はシャワーだけで済ますことも多かったのですが、最近病気してなんか皮膚が弱くなってからはシャワーのあと温泉に浸かるようにしています。

　今日は土用の丑の日ですか。義理でウナギを食べなくてはいけませんねえ。高いから付き合いも大変ですね。ウナギを食べるならお気に入りの店で込んでいる日を避けてゆっくり食べたい物ですね。そんな贅沢も最近は少しきつくなりましたね。まあでも、年に一度ぐらいはね、行きたいものですね。