春のたより

　仕事の話で、友人の金沢八景の漁師、Ｋさんの港の小屋に行きました。お留守のようなので、寸法取りをしていると、いつの間にかお帰りのようでした。先日戴いたカレイのお礼を言いますと、若布、始めましたから持っていって、と言われました。勿論喜んで頂きましたが、未だ色浅い感じで、根っこの所のひらひらも少なく、本当に若い感じでした。
　こちらは、韓国旅行のお土産、韓国風の海苔と「冬ソナチョコレート」を差し上げました。笑って喜んでくれました。

　急いで取りあえず帰宅、会社の連中には分けずに、妻の実家と、向かいの奥さんと、隣の社長にだけあげるように言いました。初物ですから、それ程たくさん無いものでね。


　今日は仕事が忙しくて、久しぶりに時計一回り以上仕事しました。１３時間労働でしたね。妻が町内会の会合で遅いと言うことでしたので、気にせずにゆっくり帰りました。おかげで飲んでいる暇があまりありません。でもやはり、若布が楽しみで、色々料理してもらいました。

　山ウドとスルメイカのげそとで「ぬた」なべで豚肉と油揚げとで「しゃぶしゃぶ」でした。時間がないのでそれ以上は出来ませんでした。でもまあ、美味しかったです。春は海の中では着実に近づいているようですね。うれしいことですね。友達に恵まれているのは本当に嬉しいことですね。では、おやすみなさい。

またすこし

　また少し体重が減りました。２００ｇＷです。まあ、どうせ土曜日の朝には増えるでしょうからそれまでは減り続けるようにしたいですね。まあ、土日の食い過ぎの分が戻ったと言うところで、これからが勝負ですね。昼食と夕食のカロリーに気を付けて、夕食のワインは１本だけにしましょう。
　会社に行くと１５分ぐらい、体が温まるまでストレッチをしています。車に乗っているときもアイソメトリクスといいますか、負荷をかけて運動しています。夜でもウォーキング出来ると良いんですが、無理はしません。何とか少しずつ進んで行こうと思います。まあ、気長にゆきましょうや。

　来週は泌尿器科の検診、糖尿病の検診があります。内科は主治医が変わるようで、ちょっと心配ですね。まあ、不断の努力を続けて行くしかないんですけどね、この病気は。
　まあ、とにかく増えてしまった体重は戻すしかありません。減らして行けばそれが結果として良い状態をもたらしてくれるのですから。

　まあ、やっと減りだした体重を良いチャンスととらえて進んで行きたいと思っています。