ローリングストックしましょ ～防災特集

★ ローリングストックしましょ ★

9月は防災特集！
毎週、
長期保存できるおにぎりやごはん、
缶詰が注文できます。

たとえば・・・
砂糖や動物性食品を使わない
“オーサワの豆乳きのこリゾット”
“五目豆”


こうして並べると
避難所でもホッとできるかもしれません。


防災アドバイザー・高荷智也さん曰く
「毎日、練りようかん持ち歩いて！」と。
チョコレートやキャンディーは夏は溶けるし
ビスケットは粉々になるし、
ようかんは夏に溶けず
どこかにぶつけても大丈夫。
手早くカロリー補給におススメ。


災害に備えて保存食を備蓄し
賞味期限を見ながら食べていき
食べた分だけ足していくという方法を
ローリングストックと言います。

（イラストは、tenki.jp(日本気象協会)HPより転載）

食材備蓄のほかにも
ローリングストックのひと工夫！
食材を多めに準備しておいても
災害時はガスや電気、水道が止まり、
食材を調理できないことが想定されます。
そんな時役に立つのがカセットコンロ。

（イラストは、tenki.jp(日本気象協会)HPより転載）

いざという時が来て欲しくないですが
準備はしておきたいものですね。
この機会に備蓄品を見直して
ローリングストックしましょ。

（ 管理人 ）