高知発 NPO法人 土といのち

1977年7月に高知県でうまれた「高知土と生命(いのち)を守る会」を母体にした、45年の歴史をもつ共同購入の会です。

ツボイの 仁淀川きくらげ 乾燥

2020-07-06 09:00:00 | 高知のいいもん
★ 仁淀川きくらげ乾燥 ★


戻す前は、当然パリパリ状態


=腎を癒す 黒いきくらげ=
水かぬるま湯に浸けて戻す。
50分くらいで使えるようになりますが
2-3時間浸けるとさらに肉厚に~♪


=身体を潤す 白いきくらげ=
沸騰したお湯で1分加熱。
火を止め湯に浸けたままで戻す。
30分くらいで使えるようになりますが
2-3時間浸けるとさらに肉厚に~♪


見事にプリップリ
約10倍に戻りました。


あとは生きくらげと同じように使います。
生食するなら30秒ほどのボイルをお忘れなく!
使い残ったら冷凍保存しましょ。

戻し汁には栄養がいっぱい。
ご飯やスープなどに使ってくださいね。

今週の注文書で注文できます!
よろしく~

( 管理人 )
コメント
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