千歳空港の近くにノーザンホースパークというところがあるんですが、
そこで今年から開催となったランニング大会に参加しました。
昨夜からの雨は何とかやんだんですが、
まあ寒い寒い。
もう行くの止めようかと思うくらい。
でも頑張っていきましたけどね。
寒いので上下長袖+手袋と5月中旬とは思えないスタイルで走りました。
今回は、今年2本目のレースだからか、
昨夜念入りにストレッチしたからか、
最初の1キロから6分以内と早めのペース。
やばいやばい。
大して練習してないし、
木曜日と金曜日飲みに行ってるから、
調子に乗って走るとどっか傷めちゃう!
と、ペース落そうと思っても
体が気持ちいいペースにもうはまっちゃっているので
意図的にはペース落せません。
今回は風がひどくて、
コースの大半が向かい風。
今回、意識して相当食べて体重2キロ増やしていったのが功を奏したのか、
向かい風に負けるどころか向かい風でどんどん追い抜きまたペースが上がる。
12~15キロで、右脚が痛くなってどうなることかと思いましたが、
それでもペースはずっと6分/分以内。
早いところでは5分8秒とか!
ゴールしてみると、1時間53分15秒。
ひと月前の伊達のレースから10分縮まりました。
すごいうれしい!
雨とか多くて長い距離走れてなかったから、
今回も2時間越え覚悟してたんですがね。
はあ~うれしかった!
でも、来月の50キロに向けては
やはりもっとゆっくり長く走る練習をしておかなければ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/a0/f1a1f6d767e457ff932fd30716d463fc.jpg)
今回の戦利品。
ノンアルコールビール、はじめて飲んだ。
マズイ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/8c/fa49e863fcea83340f7dfa194fc7880c.jpg)
参加者が頂けるビュッフェ。
たくさんいただきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
参加費高いんで、来年もこの大会走るかわかりませんが、
今回は颯爽と駆ける親子のお馬さんたちを見ながら気持ちよく走れました。
次は6月5日にまたハーフマラソン。
そのまえにゆっくり40キロ練習したいと思ってます。
そこで今年から開催となったランニング大会に参加しました。
昨夜からの雨は何とかやんだんですが、
まあ寒い寒い。
もう行くの止めようかと思うくらい。
でも頑張っていきましたけどね。
寒いので上下長袖+手袋と5月中旬とは思えないスタイルで走りました。
今回は、今年2本目のレースだからか、
昨夜念入りにストレッチしたからか、
最初の1キロから6分以内と早めのペース。
やばいやばい。
大して練習してないし、
木曜日と金曜日飲みに行ってるから、
調子に乗って走るとどっか傷めちゃう!
と、ペース落そうと思っても
体が気持ちいいペースにもうはまっちゃっているので
意図的にはペース落せません。
今回は風がひどくて、
コースの大半が向かい風。
今回、意識して相当食べて体重2キロ増やしていったのが功を奏したのか、
向かい風に負けるどころか向かい風でどんどん追い抜きまたペースが上がる。
12~15キロで、右脚が痛くなってどうなることかと思いましたが、
それでもペースはずっと6分/分以内。
早いところでは5分8秒とか!
ゴールしてみると、1時間53分15秒。
ひと月前の伊達のレースから10分縮まりました。
すごいうれしい!
雨とか多くて長い距離走れてなかったから、
今回も2時間越え覚悟してたんですがね。
はあ~うれしかった!
でも、来月の50キロに向けては
やはりもっとゆっくり長く走る練習をしておかなければ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/a0/f1a1f6d767e457ff932fd30716d463fc.jpg)
今回の戦利品。
ノンアルコールビール、はじめて飲んだ。
マズイ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/8c/fa49e863fcea83340f7dfa194fc7880c.jpg)
参加者が頂けるビュッフェ。
たくさんいただきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
参加費高いんで、来年もこの大会走るかわかりませんが、
今回は颯爽と駆ける親子のお馬さんたちを見ながら気持ちよく走れました。
次は6月5日にまたハーフマラソン。
そのまえにゆっくり40キロ練習したいと思ってます。