九月尽 （秋明菊も咲いて）

　今日で九月が終わる。
　一年の４分の３が、過ぎ去ることになる。

　さすがに暑気は去って、少しずつ凌ぎやすくなった。
　元気を出して、歩もうと思う。

　相変わらず、背中がだるい。
　背筋を鍛える運動は？　と、ずいぶん前に求めた『７秒体操』（湯浅景元著）を探し出した。
　ほどほどに筋力強化を試みてみよう。
　明日から、新しい月を迎えることだし……。

　昨日も今日も、空が暗い。
　午前中、雨の止み間に、庭に出てみた。

　秋明菊が、花数を増やしている。

　　　　　　　　　　

　　
　　　　　ムラサキゴテンとランタナ　　　　　　　　　　　　　　　　ノボタンの花と葉（紅葉）　

　　
　　　　　名前不明（自然生え）　　　　　　　　　　　　　　　　　　ホトトギスの蕾

　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　高砂百合の実