今日は、虎の穴トレーニング仲間とコート1面(4時間)貸し切ってやりましたぁ~⤴️
バランス、ダッシュ🏃♀️アジリティー、スクワット、他~
しっかり仲間と追い込みました❗
終わってから、キツいショット練習ぅ-
脚に乳酸が溜まってる状態なので、かなりキツかったけど乗りきりました👊✨
皆で頑張りました😀
帰りに、仲間とお風呂入りに行きました😌♨️
炭酸泉、露天風呂、水風呂入って、心身ともに疲れを癒しました😀
極楽💧😃♨️極楽💧😃♨️
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/29/b0c83551cfe0711f3aa9f6dcd35bbade.jpg)
バランス、ダッシュ🏃♀️アジリティー、スクワット、他~
しっかり仲間と追い込みました❗
終わってから、キツいショット練習ぅ-
脚に乳酸が溜まってる状態なので、かなりキツかったけど乗りきりました👊✨
皆で頑張りました😀
帰りに、仲間とお風呂入りに行きました😌♨️
炭酸泉、露天風呂、水風呂入って、心身ともに疲れを癒しました😀
極楽💧😃♨️極楽💧😃♨️
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