チーム小藤(能城)

元ラケットボール・スカッシュ全日本チャンピオン二つの競技で2冠

スペシャルドリンク作成

2013年11月28日 23時03分56秒 | 日記
ようやく、疲労が抜けてきて、元気になってきましたっ

元気になると、気持ちも上がってきますねぇー


今週日曜は、H雄が、福岡国際マラソンのAグループに出場するので、スペシャルドリンク作成しました

Aグループは、競技場スタートで、Bグループは、大濠公園からスタートとなります

Aグループ(2時間27分切ってる人)のみ、スペシャルドリンクが置けます


あとは、現地で、ドリンクを入れるだけです

ドリンクは、ひ・み・つ

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