蒸し暑かった☀😵💦

地元バドミントン練習に行って来ましたぁ～⤴

蒸し暑かったよぉー😅

だいぶ、スムーズに動けるようになってきて、ショットもスマッシュも、しっくりしてきて、気持ち良く打てるようになってきたっ🙆

一週間、バドミントンやらないと感覚がおかしくなっちゃうね😅

２週間後の全日本シニアシングル県選考会に向けて、アゲアゲ⤴⤴でいきますよぉー😃

私には、立ち止まってる暇はありましえーん☺

頑張るのみ👊✨

練習を早く引き上げて、スポーツ整形外科に行って、運動療法トレーナー君のリハビリをやってきました。

試合が近いので、状態見て、調整のみぃー

今日の、運転療法トレーナー君は、試合控えてるから、良いことばかり言ってて、珍しく気を使ってるなぁーと思った😁

いつもは、ドＳ腹黒なんだけどね(笑)

頑張ったよん🙆