Nobiro

~みんなの寺子屋スポーツクラブ~

3/25夜練

2013年03月25日 | バスケットボール
■男子
かず
こうと
そうた、なおや、あきや、りょうへい、ゆうすけ、ほぼ、れいや、まさき
だいすけ、てるき、ゆうご、ごとう、たいき、るきや、ときもり、ゆうた、ゆうき、しょうた
げん
まさき

■女子
ゆり、きわこ、りな、あけみ

■メニュー
8分間走
ラダー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
クローズアウト
5*5ゲーム

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