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そんなに食うなら走らんと

食道楽(ラーメン中心)とカロリー消費(ランニング中心)の葛藤の日々

松屋 新宿西口店@新宿 「Wで選べる玉子かけごはん+朝得豚汁変更+朝得生野菜」

2025-01-15 08:52:25 | その他の 朝ごはん&ランチ
日本人の朝食が食いたい朝
となれば




とりあえず
マッツが浮かぶはず




基本セットは
ライス並盛に
生玉子 or 半熟玉子




今日はゼイタクに
フルコースでイってみよう!!




豚汁変更 and 生野菜という
朝のマッツの満漢全席




えっ (゚д゚lll) !?

豚汁変更したのに
黄色い汁まで付いてきたよ

汁と汁で汁がダブってしまった!!
満満漢全席になってしまった!!




ぶっちゃけ
要らないんですけどー
とか言わないのー




本日は変化球で
フレンチ&焼き肉ソース

まずは野菜をブチ込むことで
急激な血糖値の上昇を抑えます

って
ものの1分で
そんなん抑えられるんですかね

とりあえず
蓋なし豚汁
冷めるのイヤなので
早く始めたいときは




半熟玉子で




んばーっと

コレ2ドルのボウルだよ
なんつて
全米が震撼するはずで




黄色い汁の
具レス感に対する
豚汁のリッチなことったら

並べてみると
なおさらバリューがマシマシに




美味いじゃ (゚д゚lll) ないっスカ!!

玉子も
野菜も
味噌も
根菜も

身体にイイ外食って
きっとこういうことだから




活断層見ていたら
明日もマッツになってまう









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かつや@新宿 「ミニカツ丼セット とん汁大変更」

2024-12-25 18:17:51 | その他の 朝ごはん&ランチ
専用アプリに
鬼のようなクーポンが
羅列されて以来

アレを保管する義務
および
定期摂取の義務が
無くなったとはいえ




コチラもやはり
超激CPモーニング店のひとつ




ミニカツ丼セットだと
クーポン使用下限
500円に至らないため




必然的に
豚汁を大にアップグレードという

味噌補給に根菜補給
オレ得仕様になるワケで

奥にそっと添えられたキャベツも
やはりファイバー補給という
コレまたひとつの
完全食のカタチ




先生!!
大根は野菜に入りますか!?

漬物だろうが何だろうが
大根は立派な野菜です!!




一体どこに儲けが出るのか
でおなじみ

マッツの朝定を
内容的に軽く超えてくる
ハイパーコストパッフォーマンス




とりあえず
キャベツを平らげて
急激な血糖値の上昇を抑えます

って
ものの1分で
効果があるとも思えないけど




この手間よ

もう二度と
ソースカツ丼には
戻れない気がするの




オマケに
何たる具だくさん

シャッターポールのご褒美かしら




美味いじゃ (゚д゚lll) ないっスカ!!

満たされる完全食
恐るべし450円

戻って来たいときに
戻って来れるという
スマホアプリにも感謝しかなく












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松屋@六本木 「Wで選べる玉子かけごはん+生野菜」

2024-12-03 09:39:09 | その他の 朝ごはん&ランチ


とりあえず朝マッツ

あるかな
あるかな

リトアニアってば
あるのかな




あったー!!

っつか
いまワタクシ
全くバーグなキブンじゃないこと
気付いたりして

それも
重そうなホワイトソース

コレ
もたれそうだなー

食うは食うでも
松弁で赤ワイン案件では




おっと
ごろチキもあるのか!!

だったら
そっちじゃね!?

っつか
いまワタクシ
全くカレーのキブンでもなくて

あの大量のゴロゴロ
キメきれるのか?




やっぱ
朝はコレっスよ

ヘルシアスに
サラダなんか付けちゃって




ハイ
作業時間4-5分ですかね

早く食えよ!!
心のワタシが叫びつつも

まあ待てよと
心のワタシが諌めたのです




朝のサラダは
100円になるのです

以前はいつでも
100円だったのにね

とりあえず
教えて頂いた
フレンチ+ポン酢

サラダをとりあえず終わらせて
急激な血糖値の上昇を抑えて

って
バーグ定食を食おうとしていたヤツの
言うことなんでしょうか




味噌汁のような黄色い汁を
ひと口シバきまして




んばーーーっと




美味いじゃ (゚д゚lll) ないっスカ!!

やっぱ
マッツの朝は
コレ一本でイイのかなと

3ドルしない完全食

インバウンドの皆さんには
果たしてどう映るのか     (あんまマッツで見ないけど)












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だし茶漬け えん 六本木ヒルズ店@六本木 「サーモンといくらの親子&小海老小柱磯天 ハーフ&ハーフ」

2024-11-08 08:12:05 | その他の 朝ごはん&ランチ
時短で済ませたいギロッポン

でも
かれー麺
キブンじゃないとき

バナナマン設楽さんも
お気に入りでおなじみ




だし茶漬けがあったじゃない

ミッドタウンだけじゃなくて
ヒルズにもあったのね




鯛に
奄美に
いわしに
漬け鮪と
4種類やっつけてきたので




鮭の親子と




天茶の風情はどうでしょう




1300円と
ちょいと値上げが入ったけど

大盛りにすれば
とりあえず納得の一膳




だしのお替わり自由

宇ち多゛のあんちゃんのキブンで
遠慮せずにナミナミと注ぐのです




お昼に茶漬けを啜る生活が
ワタシにやってくるなんて
バナナムーンを聴くまで
やって来るとは思わなかったけど




なんだかほら
日本人的に
マインドにイイことしてる感

さすがのインバウンドも
進んでコレキメようとは思わなかろう




ときにコレ
単品には金額の開きがあるから

今回CP的には
なかなかのセレクション




まず
天丼としてイケるのも
良いわねコレは




でもやっぱ
お替わりしたてを
コレでもかと注ぎまくり

ライスだって
だしを掛ければノーカロリー




美味いじゃ (゚д゚lll) ないっスカ!!

タプンタプンに
DMZだけど

残りのおだしを
茶をしばくが如く
飲み干してやるのよ

天ぷらあったので
完全フリーじゃないけど

グルテン控えめのお昼
きっと身体も喜んでいるはず












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たらこ家 虎杖浜@北海道白老郡 「盛合せたらこ丼 S」

2024-10-31 09:43:16 | その他の 朝ごはん&ランチ
せっかく登別まで来ておいて
ラーメンばかりもアレかなと

ウニ丼のお店
楽しみにしてたのに
振り替え休日にブチ当たるとか

まったく
ツイてないなー




だったら
たらこはどうかしらと

デッドな登別を諦めて
隣町までキマシタヨ




生たらこフィーチャリングの
食堂 兼 直売所




レジでオーダー
テーブルで待つカタチ

Sサイズがあるのがウレシイね




盛合せたらこ丼 S

たらこ2腹に
明太子1腹に
白身魚が2切れ

いわゆる
スーパーの1パック分が
小丼にドンと繰り広げられて




こんなに大量のたらこ&明太子
キメるの初めてのことじゃまいか

超激プリン丼ともいえて
発症しないかドキムネものだけど

レギュラーサイズは
たらこが5腹って
致死量じゃないっスカ




皮付きなので
ライスの上で
なかなか難儀しながら

いやしかし
生たらこウメー!!

でもショペー!!




白身魚が助けになるけど

たったの2切れは
逃げ場にするには弱スギる

圧倒的たらこ優位で
こんなんライスが足らなスギる




味噌汁でエンミカブせ
全飲みしないでイイですか




そこに
重ねるように明太子

火に油を注ぐかのごとく
オレにエンミとプリンを注ぎまくり

なんとか発症は免れつつも

鬼のような口渇
免れないのは間違いなく










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