ねもばーばのはっぴーらいふ

バーバの山歩き、花めぐり

11月17日(金)寒い雨 &夕焼けウオーキング &九州場所6日目の御嶽海

2023年11月17日 | 信州

昨夜から静かな雨が続いています。

松本の気温6℃~13℃

 

午前中、月一回行われている高齢者のお楽しみ会「実りの会」で公民館へ

寒い雨に濡れている道祖神

寒い雨ふりなので欠席者が多いだろうと思っていただ、大勢の参加がありました

私の役割は、後輩Hさんと希望する方の血圧測定と健康相談です。

 

雨は正午に上がり、陽が射し始めました。

 

 

〈夕焼けウオーキング>

  

    

今日の歩数;4,194歩 速歩11分 消費カロリー99㎉

 

<九州場所6日目の御嶽海>

  

  

 

  

 

 

  

  

御嶽海・寄り切りで負け・・2勝4敗

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