筋トレ少々

今日は長男の件でバタバタして終了。

風呂前にビリーズ・ブートキャンプを行い、ビール飲んで終了でした。

最近、Ｅｘ少な目かな・・・。

 

*****3月のＥＸ*******

SＷＩＭ　　5.5+1K
Ｂｉｋｅ　　73K
ＲＵＮ　　　98K

 Ｇｏｌf　　0球　　  

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