唐揚げべんとう＊火曜日

◆ごはん（米粒麦いり）
◆小梅

◆唐揚げ

・おろし生姜（たっぷり）
・酒・醤油・根昆布だし・コショウ

・片栗粉・菜種油

◆おさかなウインナーの素揚げ
◆茹で卵（塩）
◆スナップエンドウ
◆胡瓜のぬか漬け

◆ピーマン昆布

・ピーマンは丸ごと茹でてから
半分に切って種を取り、千切り
・塩昆布とうすくち醤油で和える

◆レタス・レモン

◆社食のスープ