連休に娘が帰省していました。
健康サンダルを履いて部屋を歩く、見慣れぬ姿の私を見て心配してくれたようでして。
『足痛いの?』
おそらくこの足の意味は股関節を指していたのだと思いますが。
『うん、痛いのよ、やっと訊いてくれたっ』
そう、何故私が健康サンダルな日々を実践しているか、
私の身に起こったこの出来事をやっと聞いてもらえる話せるわとね、
まぁ鼻息荒く、足底筋膜炎という病名をもらって痛くてなかなか大変だったのよと説明をしまして。
『なんだか知らないけどね、使いすぎだって。そんなに走ってないんだけどね』 と言いますと、
『あなたさぁ、前ならこれぐらいでガタこなかったよね』
が、ガタ… ガタかよ…
うちの娘はSWATです…
『それに声デカいって』
止め(とどめ)かよ…
今日は久しぶりにというか、
3月3日の、そのガタがきた足底筋膜炎以来初の 某所に行ってきました。
走るのはお預けしときまして、
まずはシューズを履いて(3月3日は靴を履いたら痛かったのよ)、
歩いて様子をみてみましょうとね。
大丈夫でした。時間にして50分近くぐるぐる周回歩きをしましたが、痛みも違和感もなし。
やったぁ、ブラボー、トレビアーンっ。(ボヘミアーンは葛城ユキよね)
ちょろりそろりと走ってみようかなと思いましたが、我慢しましたわ。
エアロバイクは40分ぐらいだったかな?もちろんこちらも大丈夫。
でも、やっぱり走ったほうが滝汗かきますわ。
某所で走らない日ってなかったもんな。比べてみると全然違いますわ。
もうすぐ滝汗復活できそうです。
きょうの血液の在庫状況です。