Zwift 三昧

6:40 起床。
雨が降っていた。
朝食を食べた後、少し休んでから 自室にセットしているZwift環境で練習開始。
ロンドンを 33分走り 死にそうになりながら終了、TSSスコアは 45.5.
昼食後、キタガワ君から教えてもらったスマホアプリで数名をフォローした後、またもやロンドンを走った。
暑くなったので扇風機のスイッチを入れようと足を止めたらアバターも止まった。
スイッチを入れてリスタートしたがアバターは静止状態。
タイムラグがあるのかと1分くらい回したが無視された。
仕方なく一旦終了し。
再度Zwiftを起動した。
すると心拍計、パワー計をまったく認識しなくなった。

そのためスマホのアプリを終了させ、パソコンを再起動したら心拍計とパワー計を拾ってくれた。
新たなコースを決めてスタート。
するとスピードが 0km/h？
Zwiftでは使用していないセンサーなので無視してペダルを回し続けた。
コースを走破してログした結果を確認したら、54分、6.97km、TSSスコア 62.6と距離がおかしい。
おかしくなる前に走った距離が 6.97kmで、以降の距離がカウントされていないようだ。
Zwiftの設定コースを走ったのだから、これはZwiftの問題かな？

夕食後、ロンドンの新たなコースに挑戦。
各パラメータが正常に拾われているのを確認してスタート。
序盤は余裕があるが 20分近くなって 心拍数が AT値近辺に入り、時間の問題となったがなんとかゴール。
こんなキツイ走りは練習会でも経験がない。
このときのFTPスコアは (たった) 251だった。
これから徐々に上げていけば天辺狙えるな。
がんばろう！

○三回目のログ
20分間はとてもきつかったが右肩上がりで耐え抜いた。
えらいぞ、オレ！