3時頃目が覚めた。
スマホで雨雲を確認したら雨雲が関東を覆っていた。
でも穴が多すぎて部分的な降雨らしい。
ポツポツと落ちてきた雨音で二度寝・・。
5:20 起床。
外の気温は22℃、降雨なし。
天気予報は大きく外れ、路面は完全ドライだぞ。
準備を整えて出発。
鶴川には7時前に到着。
すぐに本隊が交差点に現れた。
これに乗って練習開始。
先頭を引きながら丘を越えたらピコンピコンとカラータイマーが点滅開始。
あっと言う間に最後尾に落ちて、必死走を強いられた。
その後も前には出られずに耐えるだけ。
連光寺坂は序盤で切り離されたが、ペース走でタレずに登れたので自分としては及第点突破。
多摩大坂はランボーさんを目標に長くがんばれた。
やはり集団で走ると気持ちが鍛えられる。
だが多摩ニュータウン通りを突っ切り、最初の登りで前に出て逃げを打ったら、逃げにならずまたもや一気に最後尾へ・・。
最後のゴール坂までボッチ走になってしまった。
状況を考えて、集団内で走れる努力が大切だな。
実力以上は決して出せない。
次回がんばろう。
今日は早めに離脱して、洗濯機の混合水洗を単独型に交換した。
だって温水を使うことなどない、ましてやお湯と水の水量調節などあり得ないから不要だろう
これだけで見栄えと掃除のしやすさがアップ。
これで 2100円は安い。
スマホで雨雲を確認したら雨雲が関東を覆っていた。
でも穴が多すぎて部分的な降雨らしい。
ポツポツと落ちてきた雨音で二度寝・・。
5:20 起床。
外の気温は22℃、降雨なし。
天気予報は大きく外れ、路面は完全ドライだぞ。
準備を整えて出発。
鶴川には7時前に到着。
すぐに本隊が交差点に現れた。
これに乗って練習開始。
先頭を引きながら丘を越えたらピコンピコンとカラータイマーが点滅開始。
あっと言う間に最後尾に落ちて、必死走を強いられた。
その後も前には出られずに耐えるだけ。
連光寺坂は序盤で切り離されたが、ペース走でタレずに登れたので自分としては及第点突破。
多摩大坂はランボーさんを目標に長くがんばれた。
やはり集団で走ると気持ちが鍛えられる。
だが多摩ニュータウン通りを突っ切り、最初の登りで前に出て逃げを打ったら、逃げにならずまたもや一気に最後尾へ・・。
最後のゴール坂までボッチ走になってしまった。
状況を考えて、集団内で走れる努力が大切だな。
実力以上は決して出せない。
次回がんばろう。
今日は早めに離脱して、洗濯機の混合水洗を単独型に交換した。
だって温水を使うことなどない、ましてやお湯と水の水量調節などあり得ないから不要だろう
これだけで見栄えと掃除のしやすさがアップ。
これで 2100円は安い。