4:30 アラーム鳴動、3分後に起床。
窓を開けたら曇り空、パラパラと雨粒が落ちている気がしたので外に出てみたら降っていなかった。
でもやる気nothingなのでベランダローラをやることにした。
準備を整えて 4:59にスタート。
サドルに乗せたお尻の位置が少しズレたら「微痛」を感じた。
試しにサドルに二枚折りのタオルを乗せてみたら、痛みがなくなった。
そこでタオルを四枚折りにして再スタート。
あぁ、痛みもなくクルクル回せるって幸せだなぁ。
youtubeでロードレースの映像を見ながらクルクルと回す。
誰かが「逃げは乗るものではなく、作るもの」と言っていたのに共感を覚えた。
積極的なレースは逃げから生まれるものだ。
スプリンタを擁するチームには「逃げ」で対抗する・・・レースの醍醐味だね。
お尻の痛みもなく 60分回して終了。
〇アラ還
先週のチーム練では、軍曹・ツツミさん・そして私の「アラ還トリオ」が参戦した。
これにムラカミさんやC村さんが加われば、さらに競い合えるのだが・・・。
A山さんは「画伯」に転身したようで、少し寂しい。
窓を開けたら曇り空、パラパラと雨粒が落ちている気がしたので外に出てみたら降っていなかった。
でもやる気nothingなのでベランダローラをやることにした。
準備を整えて 4:59にスタート。
サドルに乗せたお尻の位置が少しズレたら「微痛」を感じた。
試しにサドルに二枚折りのタオルを乗せてみたら、痛みがなくなった。
そこでタオルを四枚折りにして再スタート。
あぁ、痛みもなくクルクル回せるって幸せだなぁ。
youtubeでロードレースの映像を見ながらクルクルと回す。
誰かが「逃げは乗るものではなく、作るもの」と言っていたのに共感を覚えた。
積極的なレースは逃げから生まれるものだ。
スプリンタを擁するチームには「逃げ」で対抗する・・・レースの醍醐味だね。
お尻の痛みもなく 60分回して終了。
〇アラ還
先週のチーム練では、軍曹・ツツミさん・そして私の「アラ還トリオ」が参戦した。
これにムラカミさんやC村さんが加われば、さらに競い合えるのだが・・・。
A山さんは「画伯」に転身したようで、少し寂しい。