昨夜、突然連れ合いの調子が悪くなり、家事を一手に引き受けることに・・・・。
よって今朝は練習会には行くことができず、とりあえずいつもの朝練コースを 5時過ぎから走ってきた。
太陽の角度が低いので気温上昇は少なく、何とか20℃台で帰還することができた。
その後は年金関連の書類を書き上げて、やっと一息ついた。
そして2時過ぎに三男と連れ合いを乗せてドライブに・・・。
コースはチームで走る野猿街道を皮切りに、サチヨ練を逆走して尾根幹まで戻り、鶴川街道に出てから帰還した。
なかなか変化に飛んで面白いコースだった。
夕方になりようやく連れ合いが復活、病気で倒れられたら困るので、ちょっとだけ大切しようと思った。
よって今朝は練習会には行くことができず、とりあえずいつもの朝練コースを 5時過ぎから走ってきた。
太陽の角度が低いので気温上昇は少なく、何とか20℃台で帰還することができた。
その後は年金関連の書類を書き上げて、やっと一息ついた。
そして2時過ぎに三男と連れ合いを乗せてドライブに・・・。
コースはチームで走る野猿街道を皮切りに、サチヨ練を逆走して尾根幹まで戻り、鶴川街道に出てから帰還した。
なかなか変化に飛んで面白いコースだった。
夕方になりようやく連れ合いが復活、病気で倒れられたら困るので、ちょっとだけ大切しようと思った。