本年最後の朝練 多摩川3℃

2006年の朝練も今日が最終日。
この時期、なぜ朝練をやるのか・・・・。

それは『朝練やる』と決めたから！

暑いから、寒いからって、いちいち自分に言い訳してまでさぼりたくないのでね。
これだけで『心』が鍛えられる。
すると『体』がついてくるようになる。
そうやってライバル達に差をつけるのだ。

今日は出勤日、でも定時出社しても仕事がないので10時出社と決めた。

よって朝練は 6:04にスタート。
明るくなっていく多摩川をＬＳＤで爽快に走る。
高速下でＵターン、朝焼けが終わり、お日様が顔を出し始める。
最終日にお日様を拝めて、楽しくもあり苦しくもあり、眠くもあった『朝練』は無事終了。

18、000kmまで100kmを切ったので、何とか達成できそうだ。

会社に9:30頃ついたが・・・・出勤率20%程度！
暇で暇でたまらず、昼食後速攻で退社。

さて何しようかな。
やっぱり行きますか、夕練に!
14:51から多摩サイを高速下まで往復、行きは辛いが帰りは天国だった。

今日の朝練 29.1km
今日の夕練 29.5km

今日の走行距離 58.6km