今日も朝練 ペダルを回せ!

オーベスト -風- の練習日記だよ

何練? 国府津~宮ヶ瀬ルート

2006年12月30日 | 自転車 オーベスト練
※写真はBSi『銀輪の風』で集団を引いていた時の一瞬の姿、時間にして1秒、まぁ良いか!

さて今日は何を着ていこうか。
冬タイツはあるのだが、お揃いの上着が無いのである。

手持ちの冬ジャージは、赤色と黄色、ウインドブレークジャージは青色であるが暑そうだ。
なんてこと考えているうちにタイムリミットが近づいてくる。

仕方ない、ジャージに体を合わせよう・・と言うことでやむなく青色に決定。
ささっと着替えて関戸橋へ・・・・・ん?、何でこんなにたくさんいるの?

年末の買い出しや大掃除はいいの・・・と自分のことは棚に上げて他人の心配。
定刻ギリギリに滑り込んで来たのは『シマダさん』、はるばる埼玉から南下して湘南に行くんですね、スゴイ人ですね。

野猿街道を大集団で走ると問題が起きかねないので、2グループに別れての走行。

橋本を過ぎてから途中で左折・・・すると「ここは何処?、私は誰?」状態だ。
初めての道は新鮮だ。

だけどついていくだけでちょっと寂しい。
時々引かせてもらったが、この速さはなんだろう。

練習会?、ミドル練?、走行会?、サイクリング会?、LSD練?

どう見ても練習会だね!

山に上りあちらこちらを引きずり回され『無酸素運動』を余儀なくされ、なけなしのグリゴーゲンを大量消費。
おかげで『有酸素運動』の領域で運動できず、有り余る体脂肪20%はうまく活用できず。
タコの吸盤道路の下りでは、もう怖くって安全走行。
あんなとこカットンデ行く人の神経がわかりません。

海辺のコンビニで昼食休憩・・・あったかい、平和だなぁ、この平和がず~と続けばいいのにねぇ。
でも「行こうか~」の声で現実に引き戻された。

国府津から宮ヶ瀬へ向けて発進。
市街地は車が多く走り辛い、その時走っていた車は自転車が多くてさぞ走りにくかったことでしょう。

途中までは集団内に留まっていたが、上り基調の道が続くようになると、Boss、ヤマダさん、シマダさんを含む先頭集団が行っちゃいました。

置いて行かれた者同志(私、O谷さん、A藤さん、フジマキ君)が協力して、たれない走りをして行った。
ところがフジマキ君、あまりの遅速にしびれを知らしたのか勝手に行っちゃいました。

彼を追ってO谷さん、A藤さんも速いです。
「俺を置いていかないで~」と心の中で叫びながら、なんとか二人に食らい付いて峠越え、本当に辛かった。
でもここからが又大変、三人で回すので手抜きはできず、ついていけなければ「はいそれま~でぇよ」。

辛いのは私だけでないようで、三人ともヘロヘロ、しかしたれない走りだった。
そんなこんなで津久井湖近くのサンクスに何とか到達。ふ~。

ここでしばらく休憩したのち帰路についた。
ここから、多摩ニュータウン通り、鎌倉街道はまさに練習会モード、ありったけの力を込めてペダルをブン回して何とか憑依走行。

先頭で走らないと練習にならんと仰るヤマダさんの後ろを、死にそうになりながらついていき多摩サイに帰還。
今日は逝かせてもらいました。

それにしてもゲロゲロ度 120%・・・・・いいチームに入れて良かった。

ps.今日のコースは『水曜練コース』で、Boss達はかなり抑えて走った・・・・らしいです。

今日の走行距離 179.8km ・・・・ave 29.4km
コメント (2)
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