３月に「肥後国マラニック２１０ｋｍ」を計画していましたが・・・・予定を変更します。
先週の「宮崎サンドイッチマラニック１９０ｋｍ」で、１９０ｋｍワンステージ走は、かなり体力的に無理があることがわかりました。
そこで、２１０ｋｍは中止して、より安全に、余裕をもって出来るマラニックに変更することにしました。
レースの２５０ｋｍは、死にもの狂い、でやりますが、練習はそこまでしなくてもいいでしょう。
改善点：
①ワンステージなら１５０ｋｍ以内にする。
②２４時間以内で終わる程度にする。２夜はやめる。
③着替え・荷物は置いて行けるようにする。
④ゴールは１０時～１８時の間に設定する。
⑤田代エイドは迷惑がかからないように、明るいうちに着くように設定。
という条件で試行錯誤しましたが・・・・・結果、以下のようになりました・・というか、時間の配分がこれしかできません。
●「第５回 肥後国ウルトラマラニック１３４ｋｍ」
●日にち： ３月１９日（土）～２０日（日） ２１日（月）は振替休日
●スタート： ３月１９日（土）１６時、熊本駅前スタート
２４時間かかるので、ゴールのことを考えると、これしかない。
荷物はロッカーに入れる、ゴールして取り出し銭湯へ。
●コース： 熊本駅→運動公園→立野→高森→高森峠→山都町役場→田代エイド→ミルコゥロード→御船→熊本駅ゴール １３４ｋｍ ２４時間
累積高度１６３６ｍ（阿蘇カルデラ１００ｋｍとほぼ同じ）
●入浴： 「湯ラックス」
●食事： 湯らっくすの１階喫茶 or 熊本駅近く or 三笠うどん・・・・・
●参加予定者： 澤田（何年ぶりでしょうか？水上村以来？）、こっちゃん、OBS、宮村、上野
以上は２１０ｋｍの時の参加希望者です。距離が１３４ｋｍになり、スタート時間が土曜日１６時になりましたので、参加できない方もおられるかもしれません（申し訳ない）。
いずれにせよ、予約はないので、来られた方でスタートです。
★ところで、今回のコースの形、何かに似てませんか？
小惑星探査機「はやぶさ」が撮影した、小惑星（プラネット）「いとかわ」・・・を左右上下を逆にした形に・・・・
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