kanekoの陸上日記

毎日更新予定の陸上日記です。陸上競技の指導で感じたことやkanekoが考えていることなどをひたすら書きます。

疲労感

2016-09-26 | 陸上競技
ここ数か月間、ほぼ休むことがありませんでした。まー自業自得なのですが。少し涼しくなってきたのあるかもしれませんが、尋常ではなく身体が重い(笑)。ひょっとしたら激太りしているのかもしれませんがとにかく重い。太っている自覚はありませんが。

毎回のことですが自分の中にはエネルギーが無尽蔵にあるのではないかという気がしています。が、気が付くと結構な疲労感の中にいます。その疲労の中で何をするか。日曜日は販売実習の引率もありこれもバタバタ。「休む」という感覚がほとんどなくなっています。プライベートというかなんというか「気を抜く」ということができません。

まー日常生活の中ですでに気を抜いて生きているのではないかと言われるかもしれませんが(笑)。それなりに生きていますから周囲から思われる以上にストレスというのも溜まります。このストレス発散が苦手なのでため込む一方になる。うーん。

思い切って数日間休みが取れれば違ってくるのかもしれません。何も考えずにひたすら寝るという行動ができればいいのかもしれませんがそれもできず。趣味があればそこに打ち込むことができますがそれもない。面白くない人間ですね。

いろいろなことに対して結構疲れています。世の中にはもっともっと疲労している方もたくさんいるのだと思います。だからこそ「もっとしっかりとしなければ」という気持ちにはなるのですがいかんせんエネルギー不足で・・・。もう少し元気になれればなとは思います。

案外疲れています。久々かもしれません・・・。
コメント
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