バタバタ

金曜日、冬休みに入っているので午前中に練習をすることが出来ました。朝から風が強く寒かったですね。これから更に寒くなることを考えたら気が重い…。前日からの悪い流れがあったので私はそちらの対応に追われました。何をやっているか分からないような状態です。
あまりにも納得できない部分があったので上の者に抗議しに行きました。これにかなりの時間を要しました。前に進むためにきちんとやっていかないといけません。

練習自体は通常の金曜日のメニューとしました。加速段階の動きとショート。バトンにしました。ほとんど走りは見れていません。寒いので動きはいまいち。もう少し動いていてもいいかなと…。疲れもあるかもしれませんがやはり寒さが厳しいですね。

１人、動きが完全に崩れている者がいました。ここは合宿の前なのでなんとかしないといけません。動きのバランスが良くない感じを受けたので別メニューとして個別に動きを見ました。腰が進まない感じがしたので強制的に進めるようにしました。数本繰り返しただけであっという間に復活。何だったのかわかりません。水曜日には全く走れなくて一番前からスタートしていたようです。まー進んでいませんから仕方ないと思います。

合宿組は練習を半分に抑えておきました。さすがに連続でやるのはしんどいでしょうからね。別に調整するつもりはありませんから落とさなくても良かったのですが。

練習が終わってから色々とバタバタしました。夜はウルトラマンの映画を見に行きました。その後は家の仕事をいくつかやって終了。疲労困憊。