スマホ首？どうせスマホするなら・・・(^_^;)

「首がつらい、頭まで重くなってくる」というお客様。

またいつものごとく、「なんでだと思います？」とお聞きしたら

「スマホのしすぎかな。スマホ首って言われたことあります」と教えてくださいました。

どんなカッコでしてるんですか？との質問には、
「もう言えないくらいだらしない格好です」と笑っておられました。

で、そんなだらしない格好で、しかもスマホ首。そりゃ首も辛くなりますわ！ということもできるんですが。。。

ほんとうにだらしない格好でスマホをしてくれてるんなら、身体はしんどくならないと思うんです。
だって、たぶん、、、力を抜いてると思うから。

逆に。
椅子に座って、背すじをピンと伸ばして、顎をひいてスマホをほぼ目の高さあたりにもってきて、長時間スマホしてるほうが身体としては辛くなりますよね（苦笑）

「本当に」力をぬいていられたのなら、あんまりどこも辛くならないと僕は想像します。それで、長時間同じ格好してたからしんどくなれば、また別のだらしない格好に姿勢を変える（笑）

つまり、「ダラ」ではなく、「ダラダラ」です（笑）

いい姿勢で静止するんじゃなく、可能であればゆるゆるダラダラ動き続ける感じ＾＾

GWはダラダラ、タラタラ過ごしましょう（なんやそれ）

この方は、首ももちろんでしたが、お腹をほぐすと頭の重さがスッキリしました＼(^o^)／

今日もありがとう。
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