肩こりと猫背

根をつめた細かい仕事が終わり、週末に作品展だというお客さんがきてくださいました。

もう・・・肩こりが痛いくらいなのと前かがみでの仕事ですっかり猫背になってしまって。作品展に自分がでるときにこの姿勢では・・・ということで来てくださいました。

腕なんか触るだけで、「痛い痛い」という状態でしたよ(汗)。

うちは「肩こり」と言われても全身をやっていきます。
バランスが崩れていると、肩をひっぱったりしますからね。

腕の影響で肩がこってる場合もあるしお腹の硬さで肩を前にもってきてしまってる可能性もあるし、で。

そして、猫背に関しては、骨盤の内側の筋肉も大いに関係していると思っています。
そこが硬くなると、

硬くなる→縮む→上半身を前に引き寄せる　　からです。

つまり、、、

猫背は

背中が丸いんじゃなくて、

上半身を前に引き寄せられている状態だ。

という見方もあると思うんです。

その上半身を前にひっぱってくる力を解除してあげたら？？？

上半身は元の位置に戻っていきますよね。


現象は同じでも見方が変われば、こんなふうに施術も変わってきます。

背中が丸いとみるか。
前にひっぱられてると見るか。


今回は、お子さんのお迎えの時間があったので長い時間はできませんでしたが、せずじもすっと伸びて肩もすっごく楽になった、と喜んでくださいました。
たぶん、マッサージ屋さんより肩を揉んでる時間は短いんですけどね(肩こりでも全身をするぶんだけ、肩の時間は短いんです。苦笑)。
「やっぱり来てよかった～」という言葉が疲れを吹き飛ばしてくれますね♪

今日もありがとう。