肘痛、腿・ふくらはぎ痛

とある職人さんが、
腰痛がひどくなると足が前に出しづらくなるので、そうなる前に。と園田から来てくださいました。

座った状態で、膝から先をピン、と床に水平に伸ばしてもらうと、腿やふくらはぎが痛くなります。
そしたらですね？
膝から先を伸ばすことで痛みが強くなるんだな、そこになにか意味があるんだな、って考えていくんです。

ちょうど肘痛もあったんで、そっちを例に書いて見ますね。
上記のように書いていくと、

こぶしをぐっと握る、これで肘が痛くなる。

握ったこぶしを天井方向に、手首を曲げると、肘はさらに痛くなる。

でした。

肘の曲げ伸ばし、に関係なく。肘は動かさずに。
力を入れてこぶしを握るだけで、肘が痛い。

としたら、、、

肘関節に問題があると考えるよりも。
力を入れて握ることのなかに、肘痛の要因がありそうですよね。

じゃ、この人はこぶしを握るときに、どこに力を入れてるんだろう？

こういう発想をしていきます。

冒頭の腿・ふくらはぎでもいっしょのことです。

もっというと、腰痛でも同じことです。

同じ体のことなんだから、パーツごとに痛みの取り方が違う必要性はぜんぜんないと思うんですね。
だから、腰痛の取り方が本当にわかったのなら、肘痛だって、取れちゃいます。「同じことなんだ」という発想ができたのならば、ですが。


今日もありがとう。