５時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、アンマンを食べる。１０時ごろ買い物バスに乗る。生協まで行った。途中一人乗り込んだ。１０時５分ごろ着いた。１１時に同じ場所から買い物バスは出る。かなり買った。レジで荷物を入れているときに運転手の方が来て配達も頼めるといった。持てる分だけバッグに入れた。残りはカウンターで配達の手続きをした。帰る途中一人降りてSマートで買い物をすることにした。いつもの場所で卸してもらった。掃除は終わっていた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
6時過ぎに起床。寝過ごしてしまった。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。たまご、バナナ入りヨーグルトを食べる。段ボールを処分した。バスの無料の日だ。１０時半のバスに乗った。やはり多い。一旦降りて電車で駅まで行った。エディオンでクーポンをもらったので買い物をした。新しくできた商店街に行った。どこも多く並んでいた。カルディでチリソースを買った。電車に乗りイオンまで行った。かなり買ったのでバスで帰り荷物を取りにきてもらった。昼食を抑えた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
５時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、キャベツのサラダ、トマト、具レイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。発送をしに行った。そのままふれあいセンターに行き本を受け取った。１１時ごろエレナまで買い物に行った。かなり買ったので重い。オリーブオイルなどだ。二人で行ったがもう一人荷物持ちに来た。台車だったが重い。着替えて昼食を取った。昼食を食べすぎた。掃除をしていた。昼寝をした。夕食を食べすぎた。本を読み終えた。風呂に入り１０時頃寝た。
５時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、キャベツのサラダ、ブロッコリー、納豆、バナナ入りヨーグルトを食べる。可燃部を処理した。風呂場の窓付近のカビ取りをした。熱は下がっている。10時過ぎに自宅を出た。フレッシュハウスでかなり肉を買った。台車だったのでなんとか持てる。合流して郵貯に寄った。支払いを済ませた。ポストミニを買った。サンドラッグで頼まれたものを買ってバスで帰った。着替えて昼食を取った。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。
５時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳を飲む、食パン、チーズを食べる。ひげをそる。本を読んだ。毛布を干した。昼食を食べすぎた。薬を飲んだ。本を読んだ。発送を頼んだ。昼寝をした。５時ごろ起きて洗濯物を取り込んだ。夕食の準備をした。夕食を食べすぎた。薬を飲んだ。５日ぶりにに風呂に入った。９時半頃寝た。
５時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーンスープを飲んだ。納豆、野菜グラタンを食べる。不燃物を処理しに行った。ポストに発送もした。まだ真の頭痛がする。熱は下がっている。布団に寝に行った。１１時半ごろ起きて昼食を取った。昼食を食べすぎた。再度寝に行った。６時頃起床。夕食を食べすぎた。薬を飲んだ。９時半頃寝た。
５時頃起床。雨が降っている。朝食はアクエリアスを飲む。じゃがいも、豆腐の味噌汁、厚揚げの炒め、バナナ入りヨーグルトを食べる。可燃部を処理した。薬を飲んで寝た。１０時ごろ起きた。１１時ごろ生協が配達の品をもってきた。昼食を食べすぎた。だいぶ調子は良くなったが咳がひどい。薬を飲んだ。おやつを食べた。再度布団に寝た。７時ごろ起きて夕食を取った。夕食を食べすぎた。みずといおんの配達が届いた。コメは重かったが収納した。熱はまだ下がらない。８時半頃寝た。
熱があり朝食は牛乳を飲む。スープのみとする。すぐに寝た。咳、のど、発熱があり何回も着替ええた。熟睡せず咳で起こされる。昼食を簡単にすませた。やはり寝た。だるくのどがひりひるする。夕食はいつものように食べれた。風呂に入らず寝た。
８時頃起床。まだ熱がある。昼食は牛乳、野菜スープ、コーンスープも食べる。病院にタクシーで行った。３人とも診察にした。発熱があるので別部屋にコロナやインフルエンザの同時検査も受けた。とりあえずすべて薬をもらってタクシーで帰った。すぐに昼食を取って薬を飲んだ。やはり布団で寝ることにした。５時ごろ起きだし６時過ぎに夕食を取った。薬を飲む。早めに寝た。
５時半ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、バナナ入りヨーグルトを食べる。ふれあいセンターに行き本を返した。本を返した。咳が出るので横なって寝ていた。昼食を抑えた。本を読んだ。昼寝をした。
