５時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、キャベツのサラダ、ブロッコリー、納豆、バナナ入りヨーグルトを食べる。可燃部を処理した。風呂場の窓付近のカビ取りをした。熱は下がっている。10時過ぎに自宅を出た。フレッシュハウスでかなり肉を買った。台車だったのでなんとか持てる。合流して郵貯に寄った。支払いを済ませた。ポストミニを買った。サンドラッグで頼まれたものを買ってバスで帰った。着替えて昼食を取った。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。
