雑感４－２９

５時半ごろ起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、バナナとミカン入りヨーグルトを食べる。本を読んだ。昼食を抑えた。ふれあいセンターに行き本を返した。