雑感６－２３

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、とまと、納豆、玉ねぎ、かまぼこなどの炒め、キーウイ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。散歩に行った。本を読んだ。昼食を食べすぎた。１時頃自宅を出た。ゆうちょで支払いをした。図書館に行った。途中フレッシュハウスで買い物をした。図書館で本を借りて重いのでバスで帰った。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。