雑感３－２

５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、ランチパック、イチゴ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。ふれあいセンターに行き本を返した。新聞を読んだ。掃除をした。食器を洗った。水が二箱来た。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。