雑感１０－28

６時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳を飲む。サラダ、食パン、チーズ、キーマカレー、りんごと柿入りヨーグルトを食べる。１０時頃自宅を出た。図書館に行った。本を返した。新聞を読んだ。本を借りた。町に戻り野菜屋で買い物をした。重くなってしまった。風呂に入った。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時前に寝た。