７時ごろ起床。胃の調子が悪く遅くまで寝ていた。食欲はないがとりあえず食べた。だいぶやせてきた。朝食は豆乳とココア入り牛乳を飲む。ばななとめろん、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。１０時前に自宅を出た。歩いて実家方面のデパートへ行った。書店に寄り時刻表を買った。ＪＡで野菜を買ってデパートへ行った。粗品をもらい食料品を買った。姉と近所の人とばったり会った。重い野菜ばかりで肩に堪えた。電車に乗って帰った。着替えて昼食を取った。午後からは歯医者へ行かないといけない。時刻表を買ってきたので再度旅行を見つめなおした。１時半ごろ自宅を出て歯医者へ行った。レントゲンを取られた。あまりＸ線はしたくない。歯石を取りさっぱりした。悪い歯はそのまま様子を見ることになった。Ｓ東美で買い物をして帰った。着替えて洗濯物を取り込んだ。たまごを冷蔵庫から落として床が大変なことになった。朝と昼も軽食だったので腹が減って軽くおやつを食べた。夕食を手伝った。夕食後に風呂に入り１０時半ごろ寝た。まだ不調で夕食を軽めにした。 ７時ごろ起床。胃の調子が悪く遅くまで寝ていた。食欲はないがとりあえず食べた。だいぶやせてきた。朝食は豆乳とココア入り牛乳を飲む。ばななとめろん、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。１０時前に自宅を出た。歩いて実家方面のデパートへ行った。書店に寄り時刻表を買った。ＪＡで野菜を買ってデパートへ行った。粗品をもらい食料品を買った。姉と近所の人とばったり会った。重い野菜ばかりで肩に堪えた。電車に乗って帰った。着替えて昼食を取った。午後からは歯医者へ行かないといけない。時刻表を買ってきたので再度旅行を見つめなおした。１時半ごろ自宅を出て歯医者へ行った。レントゲンを取られた。あまりＸ線はしたくない。歯石を取りさっぱりした。悪い歯はそのまま様子を見ることになった。Ｓ東美で買い物をして帰った。着替えて洗濯物を取り込んだ。たまごを冷蔵庫から落として床が大変なことになった。朝と昼も軽食だったので腹が減って軽くおやつを食べた。夕食を手伝った。夕食後に風呂に入り１０時半ごろ寝た。まだ不調で夕食を軽めにした。 
