6時頃起床。朝食は豆乳とコーヒーを飲む。ぶどうパンとりんごを食べる。黒豆を食べる。大雨が降ってきた。蒸し暑い。9時過ぎに自宅を出た。荷物もあったので電車に乗った。雨は止んだので庭掃除と溝掃除をした。木材を括って2回往復して処分した。壁が黴が蔓延ってきたのでスプレー式のペイントを吹き付けた。天井や床には新聞を広げたがスプレーなのであちこちに飛びちった。拭き掃除が大変だった。壁はまだら模様で変になった。シンナーを吸いすぎて頭がくらくらした。外においていた木材を半分に切って処分した。かなり疲れて足にこたえた。電車に乗り夢彩都まで行った。地階で買い物をした。荷物が多くなったので電車で帰った。すぐに風呂に入った。昼食後に昼寝をした。起きてから本を読み終えた。「飛龍伝」だがあまり面白くなかった。身体の節々が痛む。宅急便で送る荷物を準備した。夕食を手伝った。姉から電話があり彼岸の墓参りは姉が行く。蒸し暑くてエアコンをつけた。風呂で長めに入り身体をほぐした。疲れていたので10時ごろ寝た。