何を学習するかに、注意してみよう。

学習していくことです。

「経験が増えるほど、ふつうはうまくなっていくもんだと思ってたんだけど・・・」と話している人がいました。
歳を重ねるごとに、ヘタになってる気がするそうです。
どうやら、よくないサイクルになっているみたいです。
これは、変えたほうがいいです。

同じように練習していても、上達していく人と、そうでない人がいます。
中には、逆に下手になっていく人もいます。
練習しているのに下手になっていくなんて、なんだかヘンに思うかもしれません。
でも、こういうのはわりとあります。

僕の場合、すごくラッキーだったことがあります。
それは、ジコチューだったことです。
都合の悪いことは、シカトです。
スルーして、すぐに忘れてしまいます。
都合のいいことだけ、よ～く覚えています。
このおかげで、トクしてきたと思います。

何を学ぶかが、大事です。
練習したり、試合に出たりすれば、それだけ経験が増えます。
それはいいことです。
だけど、学習の仕方が間違っていると、マイナスになってしまいます。
「やっぱりうまくいかないな～」「私って、すぐ判断間違えるな」「私って、ダメだなぁ」ということばかり学習していたら、どんどんダメな方向に進んでしまいます。
それよりは、よかったこと、成長したことなどを学んだほうがトクです。
「こうやると、うまく入った」「アウトしちゃったけど、惜しかった・・・もう少し回転量上げれば入るな」などと、プラスな部分をフォーカスして、学んでいくことです。
そうすれば、経験値が上がるほどに自信がついてきます。

学ぶことは大事です。
しかし、「自分がいかにダメか」ということばかり学んでいたら、マイナスになってしまいます。
上達していくために、プラスになることを学習していきましょう。



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