１月２４日（土）練習

福田公園陸上競技場で練習しました。
今日も、３年生３人が練習に来てくれました。
３年生が卒業するまでの３月まで、３年生から色々なことを吸収してほしいと思います。

トレーニングの内容を少しずつ変えていっています。
中学生が飽きないように（ポッチャリ系の中学生に、できるだけ効果があるように）、工夫していきたいと思います。

フォワード・バックスとわかれた後は、バックスはハンドリングの基本練習を行いました。
数パターン行いましたが、練習のための練習ではなく、ディフェンスの動きをしっかりイメージしながら取り組んでほしいと思います。













また、最後に１年生がヒーローズチームの相手をしている間、２・３年生を中心にタックル練習を行いました。
中学生は、練習の最初にやった踏み込みが実践できているか、頭や姿勢、高さはどうか等、よく見て考えること。
特に悪い点があると思ったら、どうすればよい形になるか、しっかり頭の中でイメージすること。