１月３１日（日）の活動

１月も今日で終わりです。
県立受験の３年生は、いよいよ追い込みの時期だと思います。
目標に向かって、一日一日を大切に過ごしてください。

今日は、ここ何回かの基本練習に加え、コンビやトレーニングをたっぷり行いました。
練習で気になるのは、ＯＢから注意点を指導されても、なかなか動けないことです。
タックルなどの１人の練習なら言われたことにすぐ対応できても、２人、３人と増えるとなかなかできません。
頭では理解できても動きにつながらないのか、本当の理解ができていないのか、まだキャッチング等に精一杯なのか、本当のところはよくわからないのですが、せっかくの練習の機会なので、言われたことを何とかやってみよう、改善してみようという努力をしてほしいと思います。

さて、ＯＢの題府君が話してくれたように、今日のトレーニングなども十分個人練習のメニューになります。平日に個人でトレーニングしないと、せっかくの土日のトレーニング効果が消えてしまいます。是非平日、色々なトレーニングを継続しましょう。
藤原君からは、「食べること」「栄養補給」について話してもらいました。
今日来てくれたＯＢたちも、中学生時代は身体の大きさや食べる量は様々でしたが、これだけの運動量をカバーし、その上に体をつくっていくためにも、「食べる」ことの大切さをしっかり自覚してほしいと思います。







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