岡山ジュニアラグビースクール(岡山ラグビースクール中学部)の記録

中学生や保護者が、チャレンジを楽しみ、充実した時間を共有した活動の記録です。

4月28日(日)練習

2019年04月28日 | 練習日記
この4月に関西高校に進学した2人(田上君、藤山君)が相手をしてくれました。





2・3年生は4時間、1年生は3時間練習しました。

ラグビー好きの1年生からは「まだやりたい」という気持ちを感じますが、疲れが蓄積しないよう、また、保護者も含め、スクール以外のこととのバランスをしっかり作り上げる時期でもあり、基本3時間にしています。学校や家の行事等で来れない日も当然あるので、そういう日は、家でトレーニングしたりしましょう。
中学生になってほぼ1ヶ月がたち、同じ3時間の練習でも密度を上げながら(密度を上げても大丈夫なことを確認しながら)、次の段階を考えていきたいと思っています。

2・3年生の練習も、1年生と一緒のメニューも含めて相当密度が濃くなっていますが、それに十分対応できてきている(対応しようとしている)と感じます。
シンドイ練習もありますが、ブログコーチ的には、おそらく中学生は今”楽しい”と感じているのではと思います。

2・3年生は、明日は美作ラグビー場で選抜練習です。(1年生も通常練習)
翌日から2日間の練習休みです。明日も思いっ切り動きましょう。