８月１１日（土）の詳細

８月１１日（土）の邑久スポーツ公園の時間配分は以下のとおりです。
※開始、終了に変更ありません。

　９：００～　９：３０　グラウンド外（アップ）
　９：３０～１２：３０　グラウンド練習
１２：３０～１３：００　グラウンド外（スタミナづくり）
　※アップシューズを持参してください。