うんざりぶりかえし

24日は3日連続で山に行こうと思ってたんですが

外に出たら雨ザーザーで、どうも断続的に降るようだったので

朝練はやめちゃいました。

そして、夕方に2キロほどお散歩しました。

ビーサンで。

いい感じで歩けました(^^)

きのうは最近にしてはだいぶ早く目が覚めたので

山に行く前に近所を走ることにしました。

ビーサンで。

ご近所2キロコースを1周しました。

ところが帰ってきたら山に行く気が失せてしまいました。

ドライブに行きたくなったんです。

ドライブ中毒か？

遠くに雨ザーザーの情景が見えました。

予報ではどこかであの中に突っ込むようでしたが

結局帰るまで雨には会わずにすみました。

車から降りたらひどい内転でした(￣◆￣；)

あ〜あ、またぶり返しです。

今朝は山に行くことにしました。

家から出てすぐ走り出したんですが

6分台くらいのつもりだったのに7分台後半で

がっかりしました(- -;)

どうも動きがおかしくてきついので

歩きで進むことにしました。

内転してました。

走ったらまた転ぶかもしれないと思い

登山口まで歩きで進みました。

今朝は森の中は少し暗かったです。

段差のないところだけ走りました。

風がなく暑かったです。

途中でY山さんに会い岩屋城跡までゆっくり進みました。

遠見所まで行きました。

今朝は立花山系も志賀島もはっきり見えました。

くだって遠見所をぐるっと巻いてもどりました。

帰りは坂本ルートをくだりました。

きょうは鉄塔くんまで9分33でした。

動きは最後までイマイチでした。

また背中と仙骨周辺が硬くなってるようです。

やれやれです(- -;)