ひどくても走りたい

このところ、4時に目が覚めてるので

早朝練習ができてます。

ただ、内転がひどい状態が続いてます。

内転で辛いので、せめて走ろうと

走りの練習をしています。

なにせ、ランナーに戻りたい（戻れない可能性大だけど）わけなので

内転するしズッてコケそうになるというひどい状態だけど

走れないわけじゃないから、
（歩いてても内転するし）

だったら歩いてないで走ったろうやないかっ！

という気分なわけです。

きのうも児童公園でLSDしました。45分。

ワラーチで。

でも、見ての通り、公園の半分は草ボーボーです。

これでも草刈りをしてくれてるんですが、

素足で草をかき分けないといけなくて、

それを45分続けてたら、けっこう辛かったです。

しかもぜんぜん内転がおさまらず(- -;)

最後にWSを3往復しましたが、

そのときはなかなかうまく走れました。

んで、きょうも児童公園。

でも、きのう辛かったのでランシューにしました。

きょうは60分LSDしました。

途中、大きくつんのめってこわかったぁー！(￣◆￣；)

まあ、草地だからころんでもたいしたことはないんだけど。

45分を過ぎたあたりからまともな動きで走れる瞬間が現れだしました。

希望を持っていいのかな？

最後にWSを3往復。

きょうはくもり。

あしたの午前6時から雨の予報です。

あした練習できるかなあ？

あさっては未明から夕方まで強い雨のようです。

雨中ランする根性出るかな？

あさってを乗り越えたらお天気回復のようです。

足も回復してほしいもんだ┐(￣ヘ￣）┌

あと、せっかく作ったワラーチをまた履きたいけど

足をズリそうでこわい　＞　自由感があって気持ちいい

という心理的状況なので難しいところです。

内転が収まるまではおあずけかなあ？

ワラーチだと足に良さそうだからと思って作ったのに(´・ω・`)

でも、マジに危険だからね〜(- -;)う〜ん。

まあ、ワラーチを履きたいんじゃなくて

走りたいんだから、

どうしたらワラーチが履けるかを考えるのは

ひとまずやめとこう。

内転がおさまれば、ワラーチで鍛える楽しみがあるということで

がんばって回復を目指すことにしましょう。