サバキと投げの打ち込み

11月6日　水曜日　サバキと投げの打ち込み

本日の水曜教室は、先週木曜日に行った「前蹴りのサバキからの投げ技」の練習をしました。簡単に言えば「打ち込み稽古」です。

空手という競技は、基本的には、
「掴んではいけない」「投げてはいけない」
競技でして、「打撃」限定なのが建前なのです。が、極真系のフルコンタクト空手の中には、変なのがいっぱいあって(笑)、
「片手でだったら掴んでいいよ」「数秒だったら掴んでいいよ」
というルールの流派も沢山あるのです。いわゆる「サバキ系」という流派がいくつかあり、うちの会もその流れを汲んでおります。
このルールだと、ちょっとした「カウンターの投げ」「打撃と組み合わせた崩し」もどきが少ないながらも組技が出来るのです。先週木曜日にやった「前蹴りからのサバキの裏投げ」もその一つ。

問題は、柔道みたいな「打ち込み」形式の反復練習方法が、ほとんど行われないので、フォームを確立させるのに一苦労するのだ（私だけ？）。
で踏むこむポジションやタイミングなどを体で覚えてしまうために、「サバキからの投げ」の打ち込み練習をしてみました。
この練習を30分ほどしたのですが、打ち込みに慣れている私でも、いつもしんどい思いをするので、初めてのＹ本さんは大変だっただろうなあ。

残りの時間は、マススパーで「サバキからの組み」という上記のおさらい。なかなか実戦形式では上手く行きません。反復反復。
凡才は反復。

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