48歳の中年オヤジ 柔道を始める

48歳の中年が柔道に挑戦!怪我をして一時期柔道をやめようと思いましたが、やはり続けることにしました。いつまで続くかな?

何がライトスパーだ、ガチスパーではないか(空手編)

2015年05月30日 02時05分55秒 | 空手
5月28日 空手の練習日

もうすぐ納期の最終締め切りにもかかわらず、相変わらず定時で上がったT岡です(笑)。
と言っても、昨日の段階でほとんど終了しました!終わった!
さあこれで気がね無く、柔道と空手に打ち込めるのだ(注:普段から仕事はあまり関係ありませんです)。

少年部の終り頃に稽古場に入ると、子供達はステップの形の稽古をしておりました。基本的な事な稽古なんですが、やはり難しいらしくて、回りすぎたりとか軸がブレていたりとかしちゃうのは、子供の初心者なのでまあ仕方がない。
でも出来る子は凄く上手いのだ。

少年部が終わり一般部が始まる。本日の出席者はA代表・M先生・K藤さん・K井さん・私の5名である。
基本の移動の形を一通りやり、本日のメインメニューは、ここの所ずっとやっていたパンチの基礎の仕上げだと思うが、パンチ限定組手(スパーリング)であった。
「じゃあ、K井さんもいる事ですので、軽めにしましょう」
って誰も軽めにしてへん。最初のK藤さんからガッツンガッツン来る(笑)。ボディが痛い。
大体うちのメンバーのメンツで、「軽め」とか「ライト」なんて、基本的に無理なのだ。
自分なりの目標・テーマを決めて組手に臨んだのですが・・・
「パンチは単発はせず、ダブル・トリプルで」
体が大きいにもかかわらず、元々体をくっ付けるくらいの接近戦が大好きなのですが、パンチが下手糞なので、その間合いでのパンチというものが、単発かつ単調になりやすいのが私の欠点です。
「どうやったらショートレンジで、ダブル・トリプルの有効打が打てるんだろう?」
と考えながら、パンチが得意なM先生の組手を見ていると、クイックモーションでフックをアッパー取り混ぜてダブルで打っております。
「うーむそうかあ。真似してみよう」
相手とくっ付くぐらいに接近して、右フックor右のまわし打ちでリバー → 返して右縦拳かアッパーで鳩尾を狙う・・・というパターンは、途中スムースに打てる。
右フックで相手は前に構えたブロックを脇横に移動、空いた正面から右アッパーで鳩尾・・・何度か試してみたのですが、フォームが汚くてスピードが無いにもかかわらず、何発か入りました。ただし威力が無いのでKOパンチではない(笑)。
シャドーとかでダブルの練習をするけど、いまいち感覚的につかめなくて、
「うーむ、ぎこちないなあ」
といつも思っていたのですが、今回はほんのちょっと感覚的に掴めてきたような気がします。
「力を抜いて」がポイントですね。ローのダブルと同じように「力を抜く」感じ。力を込めすぎると2発目が崩れてぎこちなくなる。
「何かパンチが凄く良くなりましたねー!」
と代表とM先生にも褒められて凄く嬉しい(←単純だ)。
調子に乗って反対側の、左のフック→左のアッパーをやってみたのだが、これがもう目も当てれないほどチグハクで・・・
「なんで左右でこんなに違うんだあー!」
以上心の叫びです(笑)。左は前からフックとかアッパーが苦手でしたが、ダブルになるとモロその欠点が出ますねえ。世の中そう簡単には上手くいかん。

パンチのスパーリングを二廻り行い、次はパンチ+ローの限定組手。もうこの時点で最初にA代表が言った、
「軽めのスパーリング」
という意識はK井さん以外は全員吹っ飛んでおります(笑)。私もK井さん相手の時は、受けに回っておりましたが、それ以外はフルパワー。全員ガチスパ(笑)。
大体俺より強いA代表・M先生・K藤さん相手に勝てるわけないのだ。でもやはりやるからには善戦したいので、こっちもアウトロー・インロー・カウンターのローを狙って行きます。もうガッツンガッツン。
A代表が相手の時に、インローを蹴ろうとしたら、カウンターで奥足へのローをまともに喰らい、痛いにもかかわらず、
「顔に出したら負けだー!我慢せえ!」
とばかりにポーカーフェイスで続行したのではあるが、それ以降は動きが全然ダメになったので、ダメージは確実に気づかれていたと思う(笑)。
K井さんのローを気楽に受けておったのですが、基本通り軸足を曲げて、すねの中央で結構体重を乗せて打ってくるので痛い。甘く見て余計に痛めてしまいました。

最後は短い時間でのフルスパー。もうこの時点でスタミナゼロに近く、終わったら全員ヘロヘロでありました。
「ああ、やっと終わった・・・」
と思わず呟いてしまった。今日は柔道の乱取り並みにキツかったー。

さて告知です。
6月13日(土)夜7時より、新入会員K井さんの歓迎会を行います。
場所は前回と同じ蒲郡駅北にある「恵比蔵(えびぞう)」です。
現在御出席の返事をいただいているのは・・・主賓のK井さん・A代表・M先生・k先生・K藤さん・私の6名です。mcさんの電話番号を知らないのでそれは代表にお任せするとして、A山さんがもしこのブログをお読みいただいておりましたら、出席の時は代表にでも私にでもご連絡ください。
コース料理+飲み放題ですので、ガンガン飲みましょう!わははは!

この記事を書いてるのは、稽古の翌日なのですが、ローで足がパンパン。右足を引き摺っております。はい。

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コメント (2)
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