治すことを第一に

２４日に怪我をして、それ以降休足日が続いているが、何となく腹周りが重くなってきた。

年末年始はここ１０年のうち２回ほど風邪ダウンしたが、それ以外は御来光を含め結構走っていたが、どのくらい休足が続くのか？
それでも足の怪我の方は随分と楽になった。
階段の昇降はまだまだだが、普通に歩いている分には痛みがほとんどなくなった。

明日は病院だが果たして傷はどうなっているのか。

しかし今回は色々と今後を考える言い機会となった。
自分ではあまりそうは思わなかったが、やはり加齢によるリスクは大きい。
走るリスク×年齢によるリスク＝転倒。

とは言っても「走る」も「山」も細く長くと思っているので、とにかく今は治すことを第一で。