物欲をそそるものが…

今週は久し振りに土日が休みなので、のんびりモード。
雪も積もらなくて一安心。

さて、明日２月１日はハセツネ30Kのエントリー日だが、エントリーはパス。
ハセツネ30Kでふるさと納税枠が出来たので、本戦でも？
段々と東京マラソン並になってきた。
でも、本戦でふるさと納税枠が出てきたら、これはかなり思案することになりそう。

２月に入ると春夏の新作が出てきて物欲をそそる。特にザックが…。
多分今年はトレイルランのザックが全てベストタイプになると思うが、なかでも非常にリーズナブルなモンベルのザックが注目。
早く詳細を見たいところだ。

エントリーいろいろ

外は雪だが、昨年のように大雪にならないで欲しいところだ。
ところで、冬というと最大の悩みは「しもやけ」「ひび割れ」と何とも時代にそぐわない？症状が出ること。

末端冷え性なのか毎年酷いものであるが、今年も例に漏れずで、特にかかとのひび割れが酷い。
歩くと痛いし、走っても痛い。
まあ、走り続けていると幾分痛みは消えるのだが、それでも気持ちが良いものではない。

本日は、「いしおかトレイルラン」にエントリー。
ここ数年はSTYに参加していたので、４年振りのエントリー。
年度明けで、仕事がどうなるかは全く不明であるが、取り敢えず。

２月１日は「はせつね３０ｋ」のエントリー日だが、昨年の記録を見ると絶対に1,000番以内は無理なので、エントリーはしない予定。
６月１日の関門を目指すことに

明日は雪？

今朝は水溜りに氷が張っていた。
走っていても、あまり汗はかかなかったが、寒さだけが原因ではなく、体が動かなかったこともある。
昨日はちょと不甲斐なかったので、今日はと思ったら返り討ちにあった。
しかし、最近急に体が動かなくなったような気がしてならない。

ところで、明日は雪マーク。
昨年は２月に２回大雪があり、一昨年は１月の成人式が大雪だった。
東京でも今が最も雪が降りやすい季節。
雪は後がよろしくないので、降らない欲しいのだが。

感覚的にはまあまあなのですが…

ここ２日間走っていなかったので、今日は走るぞとばかりに玄関を出たら雨。
今日は晴れでは？と思ったが、そのまま走ることに。
結局、１時間雨は止むことがなかった。

気温は低くないので、多少の雨でも走っていれば寒いことはない。

だが、それにしても体が動かない。
感覚的には以前と変わないが、結果は惨憺たるもの。

昨日は、年に一回のロードの大会「赤羽ハーフマラソン」の大会案内が届いていた。
昨年は大雪で中止だったが、さて今年は如何にだが、雪よりも自分自身の方が問題。
ハーフより10kmの方がと弱気になってしまう。

どうするハセツネ30k

早いもので１月も今週で終わりに。
２月１日は恒例のハセツネ30kのエントリー日。
日曜日なので仕事を休まずエントリーできるな、と思ったのは昨年までの話で今年は？マーク。
ハセツネ入門、日帰りのファンレース等々の言葉が並んでいるが、多くの参加者の目的は本戦の優先出場権。

一昨年までは完走が条件だったが、昨年からは上位1,000人までが優先出場権。
実力のない方は６月１日のクリック競争でということなった。

昨年は、実力のない我が身は、当然枠内に入れず、クリック競争にも…だった。

さて本年はだが、コースは変更になり前半10kmはロードと林道に。
昨年までの酷かった渋滞は解消されるが、一方で例年以上の走力が要求される。
昨年の結果から判断すると、1,000番以内はとても無理なところが現実か。

全ルートの半分くらいはロードと林道と、個人的には楽しくないコース、毎回参加しているがエントリーは？マーク。

滅多にない日曜日の朝ラン（と言うよりジョグ）

今日は仕事なので早朝ラン
さすがに昨日山へ行っているので、ゆっくりジョグ。

普段は日曜日山へ行けば、月曜日は完全休養。
土曜日だったら日曜日は午後からランのパターンだが、土曜日山→日曜日早朝ランは初めて？
最初は体が重くても徐々にと思ったが、終始動かなかった。
それでも、走った後に爽快感が残ったので、良しと言うことに。

高尾は近くて良い山だ

写真は南高尾といえば、この一枚の定番風景

明日は仕事なので、休める今日は三週連続の高尾山。
コースは、高尾山口、南高尾、高尾山、日影沢、小下沢林道、狐塚峠、八王子城山、八王子城跡、高尾駅。
先週と先々週のコースを足したようなコースだったが、走れるトレイル、急登、林道、ロード等々盛り沢山なルート。
おかげで八王子城山の手前で足を攣ってしまった。

距離は23kmちょっと、時間は4時間だったが、泥濘もなく快適だった。
やはり高尾は近くて良い山だ。

完全に習慣に

朝目覚ましで目が覚めると雨音が…。
これ幸い？と二度寝の気持ち良さ。

今週も既に金曜日と年が明けてから仕事の方がバタバタしていて、あっという間に時間が過ぎて行く。
あれよあれよと言う間に、来週で１月も終わりと、何とも速すぎ。
速くないのは自分の走るスピードくらいか

ふと思うと最近毎週のように山へ行っている。
最近と言ったが、ジョグノートを振り返ってみると昨年の８月後半から週１回は山へ行っている。
完全に習慣化していることに間違いない。

今度の日曜日は泊まりなので、山へ行くなら明日しかないが…

「山」「走」の存在感は大きい

ジョグノートに記録を取ってから今年で７年。
ちっとも速くならないが（最近は遅くなってきた）長く続いているものだ。

以前若い頃、盛ん山に行ったが、それでも続いたのは６年か７年。

継続は力なりというが、継続しても速くはならないが、生活にメリハリが出た。

もし走っていなかったら、もし山へ行っていなかったら。
休日の過ごし方をはじめ、かなり違った生活パターンになっていたに違いない。

若ければやり直しが利くが、人生も後半になるとそうは行かない。
そう思うと、たかが趣味の「山」や「走」だが、されど…の感が強い。
自分の中では大きな存在であることは間違いない。

冬はこれから？

最近は規則正しく？天気が変わる。
今日の夜から明日の午前中までは雨か雪の予報。
昨年記録的な大雪があったのは、２月上旬と中旬。
それを思うと冬はまだまだと言った感が強い。

今朝は走ったが、昨日より寒い気がした。
昨日は体が動いたが、今日は動かず。
まあ、走れるだけ良しとするか。