毎日の気象情報を見たり聞いたりして、何か気付きましたか?実はこの5月18日から温度などの平年値のデータが、これまでの1971年~2000年を1981年~2010年に変更になったのです。こうした平年値は30年を1単位として10年毎に変更され、最初の10年と後ろの10年が入れ代わります。その結果を見てみると、最近は夏が暑いのでこの30年で0.2~0.4度程上がっているのです。ですから「平年並みの暑さ」ですと言われても暑い夏になります。こうした傾向が続くと実際は暑いのに平年以下の涼しい夏と表現することがあるかも知れませんね。また桜の開花予想にも変化が出るかも。
ところで昨年の夏は猛暑の夏でした。そして熱中症が話題になりました。今年は日本中で電力使用を控えようという省エネルギーの夏にしなければいけません。クーラー使用を我慢する夏ですね。となると熱中症予防の為に特に気をつけるのは十分な水分補給です。この水分補給ですが、運動前と運動後にはきちんと補給される方は多いのですが、熱中症対策としては運動中にも水分をとらなければなりません。
こんな事を書いていると昔のスポーツ練習中に水を飲んではいけないという教えは何だったのでしょう。
ところで昨年の夏は猛暑の夏でした。そして熱中症が話題になりました。今年は日本中で電力使用を控えようという省エネルギーの夏にしなければいけません。クーラー使用を我慢する夏ですね。となると熱中症予防の為に特に気をつけるのは十分な水分補給です。この水分補給ですが、運動前と運動後にはきちんと補給される方は多いのですが、熱中症対策としては運動中にも水分をとらなければなりません。
こんな事を書いていると昔のスポーツ練習中に水を飲んではいけないという教えは何だったのでしょう。