2015年の大晦日です。各新聞で十大ニュースが取り上げていますが、今年も色々ありました。喜怒哀楽入り乱れてのニュースでした。日本にとっての嬉しいニュースはやはりノーベル賞受賞者が二人出たことが一番ではないでしょうか。
こうした出来事が明日からはすべて昨年のことになっていきます。人間の脳についてこんな研究結果があります。それは「人間の脳は楽観主義」というものです。アメリカのニューヨーク大学の研究だそうですが、それによると、過去の幸福な記憶よりも未来に起きることのほうが明るいと思う人が多かったそうで、つまり脳は未来の幸福な出来事を想像した時に一番活性化するというものです。脳が活性化すれば我々が年を経るごとに多くなる物忘れの進行もかなり遅くなりますよね。つまり、自分がありたい姿を未来に描くことによって脳が若くいられるということです。
今晩から元日にかけて、そんな自分の未来を夢見ながら眠るのも良い新年の迎え方ではないでしょうか。
こうした出来事が明日からはすべて昨年のことになっていきます。人間の脳についてこんな研究結果があります。それは「人間の脳は楽観主義」というものです。アメリカのニューヨーク大学の研究だそうですが、それによると、過去の幸福な記憶よりも未来に起きることのほうが明るいと思う人が多かったそうで、つまり脳は未来の幸福な出来事を想像した時に一番活性化するというものです。脳が活性化すれば我々が年を経るごとに多くなる物忘れの進行もかなり遅くなりますよね。つまり、自分がありたい姿を未来に描くことによって脳が若くいられるということです。
今晩から元日にかけて、そんな自分の未来を夢見ながら眠るのも良い新年の迎え方ではないでしょうか。